Прогулки на свежем воздухе – настоящее лекарство для пожилого человека, которое избавляет от стресса, бессонницы, негативных мыслей, значительно улучшает качество жизни.
Но при слабом здоровье необходимо организовать их правильно, воспользовавшись помощью сиделки или поддержкой родных.
Почему лучше воспользоваться услугами сопровождающего на прогулках
Пешие прогулки вносят приятное разнообразие в досуг пожилых людей. Но во многих ситуациях необходима помощь сопровождающего:
при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете не исключен приступ, требующий срочной помощи;
при психических патологиях легко заблудиться, а при потере памяти – не найти дорогу домой.
Сопровождающий может оказать первую помощь, обеспечить прием лекарственных препаратов, завершить ходьбу при ухудшении самочувствия. Но прогулки для пожилых людей под патронажем опытной сиделки сложно обеспечить в домашних условиях.
Как организовать прогулки с пожилыми людьми
Врачи напоминают родственникам о пользе прогулок и ежедневных физических нагрузок для престарелых людей, поскольку в это время:
улучшается настроение;
снижается артериальное давление;
снимается мышечное напряжение;
уменьшается гипоксия мозга и тканей.
Прогулки для пожилых людей – средство от хандры, депрессии и невроза. Они полезны при любых заболеваниях, ожирении и нарушении сна. Но важно создать комфортные условия: обеспечить безопасный маршрут, исключить места повышенной опасности.
Преимущества сопровождающих работников дома престарелых «Серебряный век»
Лучшие места для прогулок – скверы и парки с большим количеством зеленых насаждений. Поэтому пансионаты для пожилых людей «Серебряный век» располагаются вдали от шумных трасс, торговых центров и дорожных развязок.
В доме престарелых «Серебряный век» пожилым людям предоставляется помощь персонала. Профессиональная сиделка сопровождает во время прогулки, соблюдая предписание врачей, следит за активностью и самочувствием пациента. Это исключает негативные ситуации, превращая прогулку в приятный и безопасный досуг.