Дозвілля та вільний час літніх людей в приватних будинках престарілих

Щоб повністю насолодитися виходом на пенсію, багато приватних будинків для людей похилого віку в Києві пропонують насичену розважальну програму. Вечори кіно, настільні ігри, йога для літніх, заняття гончарною справою, садівництво, в'язання і вишивка - це не повний список всього, чим будуть зайняті ваші рідні в приватному будинку для літніх людей. У багатьох пансіонатах є інструктора і персонал, які можуть допомогти вам у ваших захопленнях.

Вільний час і дозвілля для літніх людей

Життя в пансіонаті має свої переваги. Люди похилого віку позбавлені щоденної домашньої рутини і можуть присвятити цей час чогось приємного і корисного. Вільний час кожен використовує на свій розсуд, вибираючи з різноманітності наданих можливостей.

Ось 10 кращих ідей для проведення дозвілля:

• Фізичні вправи: розслаблююча гімнастика, дихальні вправи або йога - відмінний спосіб зберігати бадьорість і тонус НЕ перенапружуючи свій організм додатковим навантаженням.
• Уроки малювання (арт-терапія): допомагає долучитися до прекрасного, отримати заряд гарного настрою, а також зберігати дрібну моторику рук.
• Пет-терапія: спілкування і догляд за тваринами покращує психологічний і фізіологічне благополуччя людей в літньому віці.
• Робота в саду: це прекрасний привід проводити більше часу на свіжому повітрі в теплу пору року. Це хобі дозволить вам стати ближче до природи, відпочити і зібрати власні фрукти та овочі.
• Концерти та свята: можливість отримати свою порцію ендорфінів і поспілкуватися з однолітками.
• Музичні заняття: гра на губній гармошці, гітарі і трубі захопить своїми звуками, а також позитивно вплине на дихальні органи і збереже спритність і рухливість рук.
• Освоєння гаджетів: робота з сучасними смартфонами і комп'ютерами захоплююче заняття, яке тренує вашу пам'ять і дозволяє зберегти активність мозку в літньому віці.
• Вечори спогадів: де кожен може поділитися своїми життєвими історіями, досвідом і освіжити в пам'яті всі події, які з ним відбулися.
• Групові настільні ігри: підтримують соціальну залученість в життя постояльців і колективу пансіонату, тренує пам'ять і кмітливість.
• Літературні вечори: читання та обговорення книг.

Вибираючи будинок престарілих для своїх літніх родичів, зверніть увагу на те, як організована соціальна життя постояльців проживають там. Це допоможе вам зробити правильний вибір!